Đây là bộ nhớ cache http://giadinh.net.vn/song-khoe/an-chuoi-de-giam-stress-5740.htm trên Internet. Đây là ảnh chụp nhanh của các trang được hiển thị vào 2007-05-21T08:53:00.

Trang hiện tại có thể đã thay đổi trong thời gian chờ đợi. Tìm hiểu thêm

Mẹo: Để tìm nhanh cụm từ tìm kiếm của bạn trên trang này, nhấn Ctrl+F hoặc ⌘-F (Mac) và sử dụng thanh tìm.

TS Nguyễn Thị Lâm - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng trả lời về vấn đề này như sau:

Chuối giàu kali là yếu tố giúp lợi tiểu, giảm muối nên tốt cho bệnh cao huyết áp. Chuối cũng nhiều vitamin như vitamin B1, B2, vitamin C rất tốt cho hệ thần kinh, giảm được stress. Riêng đối với những người có tiền sử đau dạ dày thì không nên ăn chuối vì khi vào dạ dày độ axít của nó làm tăng độ toan trong dạ dày, gây cảm giác đau.

Mọi câu hỏi và thắc mắc của độc giả về vấn đề dinh dưỡng, xin gửi thư về địa chỉ toasoan@giadinh.net hoặc hailuunong@yahoo.com để được giải đáp.